Tchaj-ťi 24 v Teplicích
Připravili jsme pro vás speciální lekci sestavy TCHAJ-ŤI-ČCHÜAN 24 FOREM
YANG STYLE TAI CHI CHUAN 24 FORM YANG SHI TAIJIQUAN 24 SHI - 楊氏太極拳24式 Cvičení je vhodné pro začátečníky a mírně pokročilé. Cílem lekce je seznámit se s touto sestavou a se základnímy principy pohybu v tchaj-ťi. Tematicky navazuje na vaše pravidelné lekce. Výuku povede š'-fu Roman Steiger.
Sestava 24 forem je takzvaná krátká forma stylu Jang. Cvičí se pomalu s důrazem na uvolněné "kruhové" provedení všech pohybů. Je proto vhodná pro ty, kteří začínají cvičit tchaj-ťi čchüan a chtějí se naučit základy tohoto umění. Cvičení podporuje zdraví, vnitřní sílu, koordinaci, prohlubuje základní dovednosti tchaj-ťi (taiji, taichi, tajči).
KDY: Lekce proběhne v neděli 26.11. od 14 do 18 hod.
KDE: DDM Masarykova 70, Teplice
S SEBOU: Volné sportovní oblečení a přezuvky
CENA: 550,- Kč (podle aktuálního ceníku)
Přihlášky posílejte na adresu taiji@email.cz, stačí pouze napsat "hlásím se" + vaše jméno a klub (město). Děkuji.
